Gefühle sind körperliche Reaktionen auf das, was wir erleben. Aber sie sind keine rein körperliche Erfahrung, sondern sie bringen eine Bedeutung, einen Geschmack mit. Wenn wir mit Gefühlen arbeiten wollen, müssen wir genau auf dieser Ebene ansetzen.
In dieser Podcastfolge erkläre ich ganz konkret die Zusammenhänge zwischen Körper und Emotion und beschreibe Wege, wie wir über Bewegung, Tanz, Self-Touch, unsere Vorstellung und auch über die Stimme Zugang zu unseren Gefühlen bekommen. Denn Gefühle sind das, was unserem Leben – und Singen – Bedeutung und Tiefe gibt.
Lass mal fühlen gehen!
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